あめふら日記

今年の姿勢について

年末に『人の前に立つ仕事の人へ。』という本を読みまして。
自己啓発・名言集的な本は読まない(コーチング本も挫折した)けれども、この本は(半分ははてなマークが浮かんだものの)やはり「おお、そうか!」と思う部分も多かった。
(この著者は演劇の人だそうなので、そういう仕事の上で実体験を伴って会得していったことはこっちも読んでてほほうと思う。でも多分大人として・社会人として語ってるんだろうな、という内容についてはつるつる上滑りで言葉と解説がリンクしてない、なのかなーと思ったり)

で、あーなるほどなーと思ったのが、
「常に上機嫌であれ」
でした。


脳みそは「〇〇するな」というnotの指示がうまく入らないってどっかで読んだことがある。
「(望ましくない行動を)しちゃだめ」ではなく、「(望ましい行動を)してね」の方が理解しやすいんだって。

「イライラするな」ではなく「上機嫌であれ」。
あ、「くだらないことは聞き流せ」よりも「上機嫌であれ」の方が楽だわね。
「くだらない」とnot判断するステップがすっ飛ばせるからかしらね。


ということで、今年は「常に上機嫌」であろうと思うのです。
人間、なめられる位がちょうどいいってさ。





by amefurashimodoki | 2017-01-04 23:32 | 日常生活
2011年、35歳で直腸がん+両肺転移が判明、ステージ4からのスタート。低位前方術、FOLFOX、FOLFIRI、UFT/LV、IRIS、Cet、肺切除、ロンサーフ、肺RFA。
by あめふら
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