IRIS21クール目 day4 思いつくことなど

やはり便通があると体が楽だ。
割とカマをきちんと飲んでるからかしら。

以前もあった「イリノテカンの遅発性下痢と思われる症状がやたらきつい」については、もしかしたら徹底的に乳酸菌を排除して重曹をしっかり飲めば何とかなるのかな。
というのも、考えてみればあの症状が出た時はいずれも「治療の休み明け」だったので。
治療が休みのうちにヨーグルト食べ放題！とかやった結果のあれなのかしら。
……てことは、この先ずうっと乳酸菌の摂取はできないってことだけどな！

しかし左目の瞼の痙攣が気になるー。



前進しようとするのにキツイなと感じるなら、その道は上り坂だからそのままいけば上に行ける。足取りが軽く感じたら、その道は下り坂だから方向を確かめるために一度立ち止まってまわりを見渡してみよ。（言葉@kotoba_bot on Twitter）

自分は正直上昇志向がないので前半部分はふーんという程度なんだが、後半にうっとなった。

実は先日もちょっと調子に乗って余計なこと言っちゃったなということがあって、その後半日自己嫌悪に陥ってしまった。

ああ、これが自己嫌悪ってやつか、と思うくらいの自己嫌悪。
一瞬立ち止まる、ちょっと考える、これ忘れちゃだめねー。

自分が嫌な気持ちにならないための生き方を探っていくのですよ。
それが自分にとって一番かっこいいと思える生き方なら、それでいいじゃん人間だもの。

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